{"id":173,"date":"2024-10-22T19:49:51","date_gmt":"2024-10-22T19:49:51","guid":{"rendered":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/?p=173"},"modified":"2024-12-05T16:33:32","modified_gmt":"2024-12-05T16:33:32","slug":"voordelen-van-massage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/","title":{"rendered":"Voordelen van Massage"},"content":{"rendered":"\n
\"Massage\"<\/figure>\n\n\n\n

Massage biedt veel gezondheidsvoordelen, zowel fysiek als mentaal. Het verbetert de bloedsomloop en helpt spieren te ontspannen, wat pijn en stijfheid kan verminderen. Regelmatige massage bevordert de afvoer van afvalstoffen via het lymfesysteem, wat kan bijdragen aan een sterker immuunsysteem. Voor mensen met stress en angst werkt massage vaak kalmerend, waardoor de aanmaak van het stresshormoon cortisol afneemt en het lichaam ontspant.<\/p>\n\n\n\n

Daarnaast stimuleert massage de aanmaak van endorfines en serotonine, die zorgen voor een beter humeur en een gevoel van welzijn. Dit maakt het een effectieve manier om niet alleen fysieke klachten aan te pakken, maar ook om emotioneel evenwicht te herstellen. Veel mensen ervaren direct na een massage meer energie en een verbeterde concentratie. Dit is vooral nuttig voor mensen met drukke schema\u2019s of wie onder langdurige stress staat.<\/p>\n\n\n\n

Een andere belangrijke factor is dat massage helpt bij het verbeteren van de flexibiliteit en bewegingsvrijheid van gewrichten. Dit maakt het ideaal voor zowel atleten als mensen met een zittend beroep. Verder kan massage spierknopen of verklevingen verlichten, wat vaak de oorzaak is van chronische pijn. Voor veel mensen is dit een natuurlijk alternatief voor pijnstillers.<\/p>\n\n\n\n

Massage kan ook helpen bij het verlagen van de bloeddruk en het verbeteren van de slaapkwaliteit. Mensen met slapeloosheid merken vaak dat massage helpt om sneller in slaap te vallen en langer door te slapen zonder onderbrekingen. Dit draagt bij aan een algemene verbetering van de levenskwaliteit.<\/p>\n\n\n\n

TuiNa-massage: Traditionele Chinese Geneeskunde<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"TuiNa-massage\"<\/figure>\n\n\n\n

TuiNa<\/a>-massage is een eeuwenoude massagetechniek uit de traditionele Chinese geneeskunde. Het woord “Tui” betekent “duwen” en “Na” betekent “grijpen”, wat goed weergeeft hoe deze massage wordt uitgevoerd. In tegenstelling tot veel westerse massages, richt TuiNa zich niet alleen op ontspanning, maar vooral op het herstellen van de energiebalans in het lichaam. Deze massage maakt gebruik van specifieke drukpunten en technieken om de energie (Qi) vrij door de meridianen van het lichaam te laten stromen.<\/p>\n\n\n\n

Een van de grootste voordelen van TuiNa-massage is de focus op de oorzaak van lichamelijke en energetische blokkades. Mensen die last hebben van chronische pijn, spijsverteringsproblemen of stressgerelateerde klachten, kunnen baat hebben bij deze diepe, therapeutische massage. Door de druk uit te oefenen op strategische punten, wordt de bloedsomloop gestimuleerd en de energiestroom hersteld. Dit kan leiden tot een vermindering van pijn, het loslaten van gespannen spieren en een verbetering van het algehele welzijn.<\/p>\n\n\n\n

Wat TuiNa-massage bijzonder maakt, is de veelzijdigheid. De technieken vari\u00ebren van zachte, kalmerende bewegingen tot krachtige, diepere manipulaties van spieren en gewrichten. Hierdoor is de massage aanpasbaar aan de specifieke klachten van de cli\u00ebnt. TuiNa kan bijvoorbeeld gebruikt worden om spanning in de nek en schouders te verlichten, maar ook om interne organen en systemen te ondersteunen, zoals het verbeteren van de spijsvertering of het verminderen van hoofdpijn.<\/p>\n\n\n\n

Naast fysieke voordelen, bevordert TuiNa-massage ook mentale helderheid en ontspanning. Veel mensen ervaren een gevoel van diepe rust na een sessie, wat kan helpen bij het verlagen van stress en angst. Bovendien kan de massage het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeren, waardoor het een effectieve aanvullende behandeling is voor mensen die herstellen van blessures of chronische aandoeningen.<\/p>\n\n\n\n

Japanse Gezichtsmassage (Kobido): Verjonging en Ontspanning<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Japanse<\/figure>\n\n\n\n

Kobido, ook wel bekend als Japanse gezichtsmassage, is een unieke massagetechniek die zich richt op het verjongen van de huid en het bevorderen van ontspanning. Deze traditionele vorm van massage combineert zachte, ritmische bewegingen met dieper gerichte technieken om zowel de oppervlakkige huidlagen als de onderliggende spieren van het gezicht te behandelen. Het hoofddoel van Kobido is het stimuleren van de bloedcirculatie en het lymfestelsel in het gezicht, wat zorgt voor een frisse, jeugdige uitstraling.<\/p>\n\n\n\n

Wat Kobido onderscheidt van andere gezichtsmassages is de holistische benadering van schoonheid en welzijn. De massage werkt niet alleen op de huid, maar ook op de balans van de energiebanen (meridianen) in het gezicht en hoofd. Door druk uit te oefenen op specifieke acupunctuurpunten wordt de stroom van Qi, ofwel levensenergie, gestimuleerd. Dit helpt niet alleen om de huid te verstevigen en rimpels te verminderen, maar kan ook hoofdpijn, stress en spanning in de nek en schouders verlichten.<\/p>\n\n\n\n

<\/h6>\n\n\n\n

Kobido-massage bevordert de aanmaak van collageen, het eiwit dat de huid haar elasticiteit geeft. Dit maakt de techniek bijzonder effectief voor mensen die op zoek zijn naar een natuurlijke anti-aging behandeling. Na een paar sessies merken veel mensen dat hun huid strakker en gladder aanvoelt, met een gezonde, natuurlijke gloed. De massage helpt ook bij het verminderen van wallen en donkere kringen onder de ogen door het stimuleren van de lymfedrainage.<\/p>\n\n\n\n

Een ander voordeel van de Kobido-massage is de diepe ontspanning die het biedt. De zachte, ritmische bewegingen helpen het zenuwstelsel te kalmeren, wat stress en angst kan verminderen. Veel mensen ervaren na een sessie een gevoel van innerlijke rust en balans. Deze combinatie van fysieke en mentale voordelen maakt Kobido een waardevolle aanvulling op een holistisch wellnessprogramma.<\/p>\n\n\n\n

De Kobido-massage is geschikt voor alle leeftijden en huidtypen, en kan worden aangepast aan de individuele behoeften van elke cli\u00ebnt. Of je nu op zoek bent naar een natuurlijke facelift of gewoon wilt ontspannen en stress wilt verminderen, Kobido biedt een effectieve en ontspannende oplossing.<\/p>\n\n\n\n

Cupping: Traditionele Therapie voor Diepe Spierspanning<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Cupping<\/figure>\n\n\n\n

Cupping is een oude therapie die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde, maar tegenwoordig wereldwijd populair is vanwege de diepgaande fysieke en therapeutische voordelen. Deze techniek maakt gebruik van speciale glazen of siliconen cups die op de huid worden geplaatst om een vacu\u00fcm te cre\u00ebren. Dit vacu\u00fcm zuigt de huid en het onderliggende weefsel zachtjes omhoog, wat resulteert in een verhoogde doorbloeding naar het behandelde gebied. De verhoogde circulatie bevordert de afvoer van gifstoffen en helpt bij het losmaken van spierknopen en spanning.<\/p>\n\n\n\n

Een van de grootste voordelen van cupping is de effectiviteit bij het verlichten van spierstijfheid en pijn. Sporters gebruiken cupping vaak om sneller te herstellen van intensieve trainingen en blessures. De verhoogde bloedtoevoer naar de spieren en weefsels versnelt het herstelproces en vermindert ontstekingen. Daarnaast helpt cupping bij het verlichten van chronische pijn, zoals lage rugpijn en schouderklachten, door de spanning in de diepere spierlagen te verminderen.<\/p>\n\n\n\n

<\/h6>\n\n\n\n

Cupping heeft ook invloed op het lymfesysteem. Het vacu\u00fcm dat door de cups wordt gecre\u00eberd, stimuleert de lymfestroom, wat helpt bij het afvoeren van afvalstoffen uit het lichaam. Dit maakt cupping een effectieve behandeling voor mensen met een verminderde weerstand of chronische vermoeidheid. De therapie ondersteunt het lichaam in het proces van ontgiften, waardoor je je na een sessie vaak energieker en lichter voelt.<\/p>\n\n\n\n

Naast fysieke voordelen heeft cupping ook een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Door de diepe ontspanning die het lichaam ervaart tijdens een cupping-sessie, kunnen stress en angst afnemen. Dit komt doordat cupping het parasympathische zenuwstelsel stimuleert, het deel van het zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor rust en herstel.<\/p>\n\n\n\n

Cupping is toepasbaar op verschillende delen van het lichaam, afhankelijk van de klachten van de cli\u00ebnt. Het is een veelzijdige therapie die kan worden aangepast aan individuele behoeften, van lichte ontspanning tot intensieve spierbehandeling. Hoewel cupping soms tijdelijk rode of paarse kringen op de huid kan achterlaten, is dit een normaal onderdeel van het genezingsproces. Deze markeringen verdwijnen meestal binnen enkele dagen en wijzen op het herstel van de doorbloeding en het loslaten van spierspanning.<\/p>\n\n\n\n

Guasha: Diepe Ontgifting en Stimulatie van de Doorbloeding<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Guasha<\/figure>\n\n\n\n

Guasha is een traditionele therapie uit de Chinese geneeskunde die gericht is op het verwijderen van stagnaties en het bevorderen van de doorbloeding. De techniek gebruikt een gladde schraper, vaak gemaakt van jade of hoorn, om met lange, strijkende bewegingen over de huid te schrapen. Dit cre\u00ebert roodheid of kleine verkleuringen (Sha) op de huid, wat het teken is van de losgelaten stagnatie en gifstoffen in het lichaam. Guasha wordt vaak toegepast op de rug, nek, schouders en soms op het gezicht, afhankelijk van de klachten.<\/p>\n\n\n\n

Een van de belangrijkste voordelen van Guasha is de kracht waarmee het helpt om toxines en afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. De diepe strijkbewegingen en druk stimuleren de bloedsomloop, wat zorgt voor een snellere afvoer van gifstoffen via de huid en het lymfesysteem. Veel mensen ervaren na een Guasha-behandeling een verlichting van pijn, vooral bij klachten zoals nek- en schouderpijn, migraine of rugklachten.<\/p>\n\n\n\n

Guasha werkt ook goed tegen ontstekingen. Doordat Guasha het immuunsysteem stimuleert, reageert het lichaam sneller op ontstekingsprocessen, wat chronische klachten kan verminderen. Dit maakt het een uitstekende behandeling voor mensen met aandoeningen zoals artritis, fibromyalgie of spierstijfheid. De techniek helpt daarnaast de spanning in de spieren te verminderen, wat direct verlichting geeft bij pijnlijke spierknopen en verklevingen.<\/p>\n\n\n\n

<\/h6>\n\n\n\n

Guasha heeft naast fysieke voordelen ook invloed op de algehele energiebalans in het lichaam. Het werkt in op de meridianen en acupunctuurpunten, net zoals acupunctuur dat doet, maar zonder naalden. Dit helpt de stroom van Qi, de levensenergie, te herstellen en blokkades op te heffen. Mensen die vaak vermoeid zijn of zich energieloos voelen, merken na een Guasha-sessie vaak dat ze zich weer vitaler en energieker voelen.<\/p>\n\n\n\n

Hoewel de rode markeringen op de huid die Guasha achterlaat soms heftig kunnen lijken, zijn ze meestal pijnloos en verdwijnen ze binnen enkele dagen. Deze markeringen geven aan waar de stagnaties in het lichaam zaten, en hoe effectief de therapie was in het verlichten ervan. De huid zelf voelt vaak na de behandeling soepel en ontspannen aan, zonder de gebruikelijke spierpijn die bij andere diepe massagetechnieken kan voorkomen.<\/p>\n\n\n\n

Je kunt Guasha combineren met andere therapie\u00ebn zoals cupping of acupunctuur, afhankelijk van de klachten van de cli\u00ebnt. Het is een veelzijdige en krachtige techniek die zowel preventief als genezend kan werken.<\/p>\n\n\n\n

\n
Afspraak maken<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Massage biedt tal van voordelen, waaronder pijnverlichting, stressvermindering, verbeterde bloedsomloop en een sterker immuunsysteem. Het helpt niet alleen bij fysieke klachten, maar bevordert ook mentale ontspanning. Specifieke technieken zoals TuiNa-massage richten zich op het herstellen van de energiebalans en het verlichten van spierknopen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"generate_page_header":"","footnotes":""},"categories":[9,10,8,6,7,1],"tags":[],"class_list":["post-173","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cupping-massage","category-guasha-massage","category-japanse-gezichtsmassage-kobido","category-massage","category-tuina-massage","category-uncategorized"],"yoast_head":"\nVoordelen van Massage - TuiNa-Massage Rotterdam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Massage verlicht pijn, vermindert stress, en herstelt de energiebalans in je lichaam. Ontdek de voordelen van massage voor je welzijn!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Voordelen van Massage - TuiNa-Massage Rotterdam\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Massage verlicht pijn, vermindert stress, en herstelt de energiebalans in je lichaam. Ontdek de voordelen van massage voor je welzijn!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TuiNa-Massage Rotterdam\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-22T19:49:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-05T16:33:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/TuiNa-massage-2-1.png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"chen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"chen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"chen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b0d5c12aa4eb37d169bd6ecede4d83d1\"},\"headline\":\"Voordelen van Massage\",\"datePublished\":\"2024-10-22T19:49:51+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-05T16:33:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/\"},\"wordCount\":1589,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/TuiNa-massage-2-1.png\",\"articleSection\":[\"Cupping massage\",\"Guasha massage\",\"Japanse gezichtsmassage kobido\",\"Massage\",\"TuiNa-massage\",\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/\",\"name\":\"Voordelen van Massage - TuiNa-Massage Rotterdam\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/TuiNa-massage-2-1.png\",\"datePublished\":\"2024-10-22T19:49:51+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-05T16:33:32+00:00\",\"description\":\"Massage verlicht pijn, vermindert stress, en herstelt de energiebalans in je lichaam. Ontdek de voordelen van massage voor je welzijn!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/TuiNa-massage-2-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/TuiNa-massage-2-1.png\",\"width\":1024,\"height\":1024},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/2024\\\/10\\\/22\\\/voordelen-van-massage\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Voordelen van Massage\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/\",\"name\":\"TuiNa-Massage Rotterdam\",\"description\":\"Acupunctuur en Gezondheidscentrum Chen in Rotterdam\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/#organization\",\"name\":\"TuiNa-Massage Rotterdam\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-ahc-chen-logo-v2-300ppi.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-ahc-chen-logo-v2-300ppi.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"TuiNa-Massage Rotterdam\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b0d5c12aa4eb37d169bd6ecede4d83d1\",\"name\":\"chen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5d933d7e4ddf5081f19131fc8e60877d726367343b8ccd1afe6982e3f5917dbf?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5d933d7e4ddf5081f19131fc8e60877d726367343b8ccd1afe6982e3f5917dbf?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5d933d7e4ddf5081f19131fc8e60877d726367343b8ccd1afe6982e3f5917dbf?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"chen\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/rotterdamtuina.nl\\\/index.php\\\/author\\\/chen\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Voordelen van Massage - TuiNa-Massage Rotterdam","description":"Massage verlicht pijn, vermindert stress, en herstelt de energiebalans in je lichaam. Ontdek de voordelen van massage voor je welzijn!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Voordelen van Massage - TuiNa-Massage Rotterdam","og_description":"Massage verlicht pijn, vermindert stress, en herstelt de energiebalans in je lichaam. Ontdek de voordelen van massage voor je welzijn!","og_url":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/","og_site_name":"TuiNa-Massage Rotterdam","article_published_time":"2024-10-22T19:49:51+00:00","article_modified_time":"2024-12-05T16:33:32+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/TuiNa-massage-2-1.png","type":"","width":"","height":""}],"author":"chen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"chen","Geschatte leestijd":"9 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/"},"author":{"name":"chen","@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/#\/schema\/person\/b0d5c12aa4eb37d169bd6ecede4d83d1"},"headline":"Voordelen van Massage","datePublished":"2024-10-22T19:49:51+00:00","dateModified":"2024-12-05T16:33:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/"},"wordCount":1589,"publisher":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/TuiNa-massage-2-1.png","articleSection":["Cupping massage","Guasha massage","Japanse gezichtsmassage kobido","Massage","TuiNa-massage","Uncategorized"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/","url":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/","name":"Voordelen van Massage - TuiNa-Massage Rotterdam","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/TuiNa-massage-2-1.png","datePublished":"2024-10-22T19:49:51+00:00","dateModified":"2024-12-05T16:33:32+00:00","description":"Massage verlicht pijn, vermindert stress, en herstelt de energiebalans in je lichaam. Ontdek de voordelen van massage voor je welzijn!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/#primaryimage","url":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/TuiNa-massage-2-1.png","contentUrl":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/TuiNa-massage-2-1.png","width":1024,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/2024\/10\/22\/voordelen-van-massage\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Voordelen van Massage"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/#website","url":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/","name":"TuiNa-Massage Rotterdam","description":"Acupunctuur en Gezondheidscentrum Chen in Rotterdam","publisher":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/#organization","name":"TuiNa-Massage Rotterdam","url":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-ahc-chen-logo-v2-300ppi.png","contentUrl":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-ahc-chen-logo-v2-300ppi.png","width":512,"height":512,"caption":"TuiNa-Massage Rotterdam"},"image":{"@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/#\/schema\/person\/b0d5c12aa4eb37d169bd6ecede4d83d1","name":"chen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d933d7e4ddf5081f19131fc8e60877d726367343b8ccd1afe6982e3f5917dbf?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d933d7e4ddf5081f19131fc8e60877d726367343b8ccd1afe6982e3f5917dbf?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d933d7e4ddf5081f19131fc8e60877d726367343b8ccd1afe6982e3f5917dbf?s=96&d=mm&r=g","caption":"chen"},"sameAs":["https:\/\/rotterdamtuina.nl"],"url":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/author\/chen\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":185,"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173\/revisions\/185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rotterdamtuina.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}